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喝水須要有好的杯子

首頁 杯子百科 喝水須要有好的杯子
詳情
水是可以直接被人體吸收的食物,水中的礦物元素直接參與人體的新陳代謝,對(duì)生命健康有著重要的意義。
  人類對(duì)水的了解是不充分的,沒有人清楚地知道水之于生命健康的全部意義,人類對(duì)水和水中營養(yǎng)的研究才剛剛起步,
  在喝水問題上,農(nóng)夫山泉始終堅(jiān)持,越天然的水越符合人體健康。
(一)水中的營養(yǎng)
  在不少人,甚至不少專家看來,水中的營養(yǎng)物質(zhì)并不重要。這是非常錯(cuò)誤的觀點(diǎn)。
  1、衛(wèi)生組織《飲用水水質(zhì)準(zhǔn)則》指出,人體從水中的鈣、鎂典型量攝入量為成人總攝入量的5-20%。即不論飲食結(jié)構(gòu)如何豐富,人體始終需要從水中攝取一定比例的礦物元素;
  2、長(zhǎng)期飲用缺乏礦物元素的飲用水會(huì)帶來健康風(fēng)險(xiǎn)。衛(wèi)生組織2005年在日內(nèi)瓦專門就“水中的營養(yǎng)”召開了一次研討會(huì),并公布了論文集《水中的營養(yǎng)》。其中明確提到,長(zhǎng)期飲用缺少礦物元素的飲用水,會(huì)造成較大的健康

危害:
 ?。?)不含礦物元素的飲用水對(duì)腸道黏膜、新陳代謝和礦物質(zhì)動(dòng)態(tài)平衡或其它人體機(jī)能有直接影響。
 ?。?)不含礦物元素的飲用水導(dǎo)致人體只能攝入少量或無法攝入鈣和鎂。
 ?。?)不含礦物元素的飲用水導(dǎo)致人體只能攝入少量其它必需元素和微量元素。
 ?。?)以不含礦物元素的飲用水準(zhǔn)備的食物會(huì)大量損失鈣、鎂和其它必需元素。
 ?。?)不含礦物元素的飲用水增加飲食中攝入的有毒金屬可能性。
 
(二)飲用水的pH值
  水的酸堿度是由水中的礦物元素決定的。酸堿度是飲用水的一個(gè)綜合指標(biāo)。
  農(nóng)夫山泉含有鉀、鈣、鈉、鎂等堿性天然礦物元素,因此水質(zhì)呈弱堿性。
  不含有益天然礦物元素的飲用水往往呈酸性。
  通過測(cè)試pH值,可以比較直觀地了解水中的營養(yǎng)物質(zhì)構(gòu)成。
 
(三)如何測(cè)試飲用水的pH值?
  1、專業(yè)pH測(cè)試儀器??梢跃_到小數(shù)點(diǎn)后兩位數(shù),測(cè)值準(zhǔn)確,但不易日常普通人操作;
  2、測(cè)試值5.5-9.0的精密pH試紙。通過將pH試紙投入水中,觀察水顏色的改變,就可以判定水的酸堿。綠色是堿性,黃色是酸性。這一測(cè)試方法可以為普通消費(fèi)者提供直觀、簡(jiǎn)易的測(cè)試手段。
  在參觀工廠的過程中,見證者若有興趣,可以自己動(dòng)手,同時(shí)用pH測(cè)試儀和5.5-9.0的精密試紙測(cè)試瓶裝水。

 

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